மணக்கால் அய்யம்பேட்டை

இயற்கை சூழ்ந்த அழகிய ஊர் ! 18 கோவில்களும் ! 18 குளங்களும் ! 18 தெருங்களும் இருக்கும் அழகிய கிராமம் ! பழமையான பெயர் திருப்பெருவேளூர் ! தேவாரப்பாடல் பெற்ற காவிரி தென்கரைத்தலங்களில் இது 92வது தலம். ! அழகா அமைத்துள்ள தெருங்கள் ! எங்கள் ஊா்.

🌸✨ 50 வயதுக்கு பிறகு பெண்கள் கண்டிப்பா தெரிஞ்சுக்கணும் ரகசியம்! ✨🌸

மணக்கால் அய்யம்பேட்டை | 4:44 PM | பெண்கள்

May be an image of ‎2 people, medicine and ‎text that says "‎か LLife "50 வயதுக்கு பிறகு பெண்கள் தெரிஞ்சுக்க வேண்டிய பழமையான ரகசியம்!" ب Paleglife‎"‎‎

வயது 50-ஐ கடந்ததும் பெண்களின் உடலில் பல மாற்றங்கள் நடக்க ஆரம்பிக்கிறது –
ஹார்மோன் மாறுதல்
எதிர்ப்பு சக்தி குறைவு
மூட்டு வலி & கடினம்
மெதுவான செரிமானம்
இவற்றுக்கு மருந்துகள் நிறைய இருக்கிறது. ஆனா, பல பெண்கள் மீண்டும் பழமையான இயற்கை வைத்தியங்கள்-க்கு திரும்பிக் கொண்டு இருக்காங்க.
அப்படிப்பட்ட பழமையான ரகசியங்களில் ஒன்று தான் ஆமணக்கு எண்ணெய் (Castor Oil) + தேன் (Honey)!
தினமும் 1 ஸ்பூன் தேனில் 2 துளி ஆமணக்கு எண்ணெய் எடுத்தால், பெண்களுக்கு 50-க்கு பிறகு உடல் நலனில் அசாதாரண மாற்றங்கள் வரும் என்று சொல்லப்படுகிறது.
---
ஏன் ஆமணக்கு எண்ணெய்?
செரிமானம் சீராக்கும் → வீக்கம், மலச்சிக்கல் குறையும்
அழற்சி குறைக்கும் → மூட்டு வலி & தசை வலி சுலபம்
இரத்த ஓட்டம் மேம்படும் → சத்துக்கள் எளிதில் உடலுக்கு போகும்
தோல் ஆரோக்கியம் → உலர்ந்த தோல், சுருக்கம் குறையும்
---
ஏன் தேன்?
இயற்கையான எரிசக்தி தரும்
எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்தும்
ஹார்மோன் சமநிலையை சீராக்கும்
எலும்பு & இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கும்
---
ஆமணக்கு எண்ணெய் + தேன் = இயற்கையின் அற்புத கூட்டணி!
தேன் "carrier" போல வேலை செய்து, ஆமணக்கு எண்ணெயின் நல்ல தன்மைகளை உடலுக்குக் கொண்டு சேர்க்கிறது.
சேர்ந்து எடுத்தால் செரிமானம், ஹார்மோன், எதிர்ப்பு சக்தி – அனைத்தையும் சீராக்கும்.
---
எப்படி எடுக்க வேண்டும்?
ஒரு ஸ்பூன் இயற்கை தேன்
அதில் 2 துளி கஸ்தூரி எண்ணெய் (organic, cold-pressed)
காலையிலேயே வெறும் வயிற்றில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
---
பெண்களுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள்:
மலச்சிக்கல் & வீக்கம் குறைவு
மூட்டு வலி, stiffness குறைவு
நல்ல தூக்கம் & ரிலாக்ஸ்
தோல் இளமை & ஈரப்பதம்
எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு
---
கவனிக்க வேண்டியது:
2 துளி மட்டுமே – அதிகம் எடுத்தால் லாக்ஸடிவ் (புரஜனம்) ஆகும்
கர்ப்பம் / பாலூட்டும் பெண்கள் தவிர்க்கவும்
எப்போதும் doctor ஆலோசனை வாங்கிக் கொள்ளுங்கள்
---
சின்ன பழக்கம் → பெரிய மாற்றம்!
தினசரி 2 துளி ஆமணக்கு எண்ணெய் + தேன் தான், உங்களின் ஆரோக்கிய ரகசியம் ஆக மாறிடும்.
---
பெண்களே, நீங்க இதை try பண்ணியதுண்டா? உங்க அனுபவத்தை கீழே சொல்லுங்க!
ஹெல்த் & வெல்-பீயிங் டிப்ஸ்க்கு பக்கத்தைக் Follow பண்ணுங்க!
---
#பெண்கள்_ஆரோக்கியம் #WomensHealth #இயற்கை_மருத்துவம் #NaturalRemedy #50க்கு_பிறகு_ஆரோக்கியம் #Over50Health #ஆயுர்வேத_உணவுகள் #AyurvedaTips #தேன்_நன்மைகள் #HoneyBenefits