* பசுநெய், தயிர் கலந்து சாப்பிட்டு
வந்தால்
நரைமுடி
கருமையாக
மாறும்.
* விளாம்பழம்
கிடைக்கும்
காலங்களில்
தினசரி
ஒன்று
சாப்பிட்டால்
பித்தத்தைக்
குறைக்கலாம்.
* சுக்கு,
பால்,
மிளகு,
திப்பிலி
வறுத்து
பொடி
செய்து
தேனில்
கலந்து
சாப்பிட்டால்
தொண்டை
கரகரப்பு
குணமாகும்.
* உப்பு
நீரை
வாயில்
வைத்து
தொண்டை
வரை
படும்படி
வாய்
கொப்பளித்து
வந்தால்
தொண்டை
வலி
குணமாகும்.
* முற்றிய
வெண்டைக்காயை
சூப்
செய்து
குடித்து
வந்தால்,
இருமல்
உடனே
நிற்கும்.
* கோதுமை
கஞ்சியை
மாதவிடாய்
இருக்கும்
காலங்களில்
சாப்பிட்டு
வந்தால்,
உடற்சோர்வு
நீங்கி
பலம்பெறும்.
* தேங்காய்
பால்
அடிக்கடி
சாப்பிட்டு
வர
ஆண்மை
பெருகும்,
தாது
விருத்தியாகும்.
* பூண்டு,
வெங்காயம்
அதிகம்
உணவில்
சேர்த்து
வந்தால்
தேவையற்ற
கொழுப்பு
குறையும்.
* கரும்பு
தோகையை
எரித்து
சாம்பலாக்கி
வெண்ணெயுடன்
கலந்து
உதட்டு
வெடிப்புக்குப்
போட்டால்
உடனே
குணமாகும்.
* அல்லி
இதழ்களை
சந்தனத்துடன்
சேர்த்து
அரைத்து
இரவில்
முகத்தில்
பூசி
காலையில்
குளித்து
வர
முகப்பருக்கள்
ஒழியும்.
* எலுமிச்சம்பழத்தின்
சாறை
ஓரிரு
துளிகள்
காதில்
விட
காது
வலிதீரும்.
* குடல்புண்
குணமாகவும்,
வயிற்றுப்புழுக்கள்
அழியவும்
அகத்திகீரை
நல்ல
உணவு.
* தேனில்
ஊறவைத்த
நெல்லிக்காய்
தினசரி
ஒன்று
சாப்பிட்டு
வர
நுரையீரல்
பலப்படும்.
* அத்திபழம்
தினந்தோறும்
5 சாப்பிட்டு
வர
நரம்பு
தளர்ச்சி
சரியாகும்.
* முற்றிய
வெண்டைக்காயை
சூப்
செய்து
குடித்து
வந்தால்
இருமல்
உடனே
நிற்கும்.
* பசுநெய், தயிர் கலந்து சாப்பிட்டு
வந்தால்
நரைமுடி
கருமையாக
மாறும்.
* விளாம்பழம்
கிடைக்கும்
காலங்களில்
தினசரி
ஒன்று
சாப்பிட்டால்
பித்தத்தைக்
குறைக்கலாம்.
* சுக்கு, பால், மிளகு, திப்பிலி வறுத்து பொடி செய்து தேனில் கலந்து சாப்பிட்டால் தொண்டை கரகரப்பு குணமாகும்.
* உப்பு நீரை வாயில் வைத்து தொண்டை வரை படும்படி வாய் கொப்பளித்து வந்தால் தொண்டை வலி குணமாகும்.
* முற்றிய வெண்டைக்காயை சூப் செய்து குடித்து வந்தால், இருமல் உடனே நிற்கும்.
* கோதுமை கஞ்சியை மாதவிடாய் இருக்கும் காலங்களில் சாப்பிட்டு வந்தால், உடற்சோர்வு நீங்கி பலம்பெறும்.
* தேங்காய் பால் அடிக்கடி சாப்பிட்டு வர ஆண்மை பெருகும், தாது விருத்தியாகும்.
* பூண்டு, வெங்காயம் அதிகம் உணவில் சேர்த்து வந்தால் தேவையற்ற கொழுப்பு குறையும்.
* கரும்பு தோகையை எரித்து சாம்பலாக்கி வெண்ணெயுடன் கலந்து உதட்டு வெடிப்புக்குப் போட்டால் உடனே குணமாகும்.
* அல்லி இதழ்களை சந்தனத்துடன் சேர்த்து அரைத்து இரவில் முகத்தில் பூசி காலையில் குளித்து வர முகப்பருக்கள் ஒழியும்.
* எலுமிச்சம்பழத்தின் சாறை ஓரிரு துளிகள் காதில் விட காது வலிதீரும்.
* குடல்புண் குணமாகவும், வயிற்றுப்புழுக்கள் அழியவும் அகத்திகீரை நல்ல உணவு.
* தேனில் ஊறவைத்த நெல்லிக்காய் தினசரி ஒன்று சாப்பிட்டு வர நுரையீரல் பலப்படும்.
* அத்திபழம் தினந்தோறும் 5 சாப்பிட்டு வர நரம்பு தளர்ச்சி சரியாகும்.
* முற்றிய வெண்டைக்காயை சூப் செய்து குடித்து வந்தால் இருமல் உடனே நிற்கும்.