இதனை தவிர்த்து காலையில் வெந்தயப் பொடி
சாப்பிடுதல், பாகற்காய் சாரு அருந்துதல், வெள்ளரி விதைகளை சாப்பிடுதல்,
சீந்தில் சர்க்கரை பொடி என நிறைய தாவரங்கள் சார்ந்த எளிய சர்க்கரை நோயை
குறைக்க உதவும் வழிமுறைகள் உண்டு.
Via FB ஆயுர்வேதம் மற்றும் சித்த மருத்துவம்.
